Профилактика насилия, суицидального поведения

Многим детям знакома ситуация, когда не знаешь, куда себя деть во время ссоры родителей. Влезть в их ссору нельзя, а стоять и слушать – невыносимо.

 Чего делать ребенку категорически не нужно:

1. Влезать между родителями в разгар скандала.
2. Думать, что ты – причина ссоры, или что родители тебя не любят. Их отношения друг к другу – это их отношения. Они не относятся к их отношению к ребенку.
3. Пытаться навредить себе, чтобы помирить родителей и привлечь их внимание. Помирить родителей таким жестким методом не получится (статистика показывает, что когда ребенок, страдающий от ссор родителей, наносит себе осознанно вред, родители разводятся в большинстве случаев), а вот нанесенный себе вред может иметь серьезные последствия для жизни самого ребенка.
4. Убегать из дома. Такой побег тоже может закончиться очень плохо. Максимум, что может сделать ребенок, которому невыносимо находиться дома – это позвонить родственникам, чтобы они его забрали на время, пока родители не помирятся.
5. Угрожать родителям, что ты навредишь себе или сбежишь из дома. В этом тоже нет смысла, потому что, если дело доходит до таких угроз — значит, отношения родителей уже не восстановить, а удерживать их угрозами – значит, обострять ситуацию еще больше.

Что делать ребенку?

• В первую очередь, не лезть «под горячую руку». Даже самый любящий родитель «в состоянии аффекта» может наговорить лишнего. Лучше не влезать в скандал родителей, а удалиться к себе в комнату.
• Совершенно не обязательно вслушиваться в каждое слово родителей – лучше надеть наушники и попытаться себя отвлечь от ситуации, которую ребенок все равно не в силах изменить. Заняться собственными делами и, насколько возможно, отвлечься от родительской ссоры – самое лучшее, что может сделать ребенок в этот момент.
• Сохранять нейтралитет. Нельзя вставать на сторону мамы или папы только лишь потому, что они поругались. Если только речь не идет о серьезных случаях, когда маме требуется помощь, потому что папа поднял на нее руку. В случаях же обычных бытовых ссор не стоит занимать чью-либо позицию – это лишь еще более испортит отношения между родителями.
• Поговорить. Не сразу – только когда родители остынут и будут способны адекватно выслушать свое чадо и друг друга. Если такой момент наступил, то нужно по-взрослому объяснить родителям, что вы их очень любите, но слушать их ссоры невыносимо. Что ребенку страшно и обидно во время их ссор.
• Поддержать родителей. Может, им нужна помощь? Может, мама действительно устает и ничего не успевает, и пора начать ей помогать? Или сказать папе, как вы цените его и его усилия на работе, чтобы вас обеспечить.
• Обратиться за поддержкой. Если ситуация совсем сложная, ссоры сопровождаются распитием спиртных напитков и доходят до драк, то стоит позвонить родственникам – бабушкам-дедушкам или тетям-дядям, которых ребенок хорошо знает и которым доверяет. Также можно поделиться проблемой со своим классным руководителем, с соседями, которым ребенок доверяет, с детским психологом — и даже с милицией, если ситуация того потребует.
• Если ситуация совсем критическая и угрожает жизни и здоровью мамы — или уже самого ребенка, то нужно позвонить на общереспубликанский телефон доверия для детей 8 017 246-03-03.

Памятка для обучающихся по оказанию помощи другу,

который решил расстаться с жизнью

 Если Ваш друг позвонил и сообщил, что собирается расстаться с жизнью:

1. Сохраняйте самообладание. Не паникуйте.
2. Узнайте, где Ваш друг находится. Оцените ситуацию, отнеситесь серьезно к его словам.
3. Если опасаетесь, что что-то плохое может случиться прямо сейчас, позовите на помощь. Позвоните по номерам телефона 103, 102, 101, 112 (представьтесь, сообщите, где Вы проживаете, как с Вами связаться, расскажите, где и кому грозит опасность, какого характера).
4. Если у Вас нет возможности позвонить, сообщите запиской находящимся рядом с вами людям о необходимости позвать на помощь, либо отправьте сообщение посредством мессенджеров (Viber, WhatsApp, Instagram и др.).
5. В ожидании помощи не прекращайте разговора с другом.
6. Слушайте говорящего, не осуждая.
7. Выразите сочувствие и обеспокоенность.
8. Покажите другу, что альтернатива (решение) его проблеме существует.
9. Расскажите, куда Ваш друг может обратиться за помощью (СППС УО, СПЦ, УЗ и т.д.).
10. Расскажите о телефонах доверия служб и организаций, оказывающих круглосуточную помощь.
11. Убедившись, что другу оказывается помощь специалистами, сообщите по возможности его родителям о данной ситуации.

Если Вы находитесь рядом с другом, который сообщил, что собирается расстаться с жизнью:

1. Сохраняйте самообладание. Не паникуйте.
2. Оцените ситуацию, свою безопасность.
3. По возможности ограничьте доступ друга к опасным предметам (ножи, таблетки, веревки и т.д.)
4. Предложите его выслушать.
5. Не оставляйте друга одного. Предложите проводить его домой, либо поинтересуйтесь, куда бы он с вами пошел, чтобы успокоиться, спокойно пообщаться.
6. Расскажите, куда Ваш друг может обратиться за помощью (СППС УО, СПЦ, УЗ и т.д.).
7. Предложите другу позвонить по телефону доверия.
8. Сообщите родителям друга, что их ребенок находится в кризисном состоянии.
9. Если опасаетесь, что что-то плохое может случиться прямо сейчас – позовите на помощь. Позвоните по номерам телефона 103, 102, 101, 112 (представьтесь, сообщите, где Вы проживаете, как с Вами связаться, расскажите, где и кому грозит опасность, какого характера).
10. Если у Вас нет возможности позвонить по указанным телефонным номерам, отправьте сообщение посредством мессенджеров (Viber, WhatsApp, Instagram и др.)

ЗВОНИТЕ! ПОМОЩЬ РЯДОМ! КРУГЛОСУТОЧНО:

• Телефон доверия для детей и подростков – психологическая помощь детям и их родителям в кризисных ситуациях 8 017 263 03 03;
• Общенациональная детская линия помощи 8 801100 16 11;
• Телефон доверия УЗ "Витебский областной клинический центр психиатрии и наркологии" 8 0212 61 60 60

ВНИМАНИЕ!

Согласно статье 19.6. Кодекса Республики Беларусь "Об административных правонарушениях", заведомо ложное сообщение, повлекшее принятие мер реагирования милицией, скорой медицинской помощью, подразделениями по чрезвычайным ситуациям или другими специализированными службами, - влечет наложение штрафа в размере от 4 до 15 базовых величин.

То же действие, совершенное повторно в течение одного года после наложения административного взыскания за такое же нарушение, - влечет нaложeниe штрафа от 20 до 30 базовых величин.

Как остановить насилие?

• Избегайте ситуаций, которые могут привести к насилию.

• Говори спокойно и уверенно.

• Дай агрессору возможность остановиться.

• Отойди в сторону. Это не признак слабости!

• Не стремись мстить врагам. Умей просить прощения.

• Попроси помощи. Это не признак слабости или трусости! 

Избежать насилия можно. Для этого надо лишь правильно оценить ситуацию и принять правильное решение. Ты должен доверять своим чувствам. Если вдруг у тебя появилось пусть даже маленькое сомнение в человеке, который находится рядом, или тебя что-то насторожило, то лучше отойти от него.

Как уберечься от посягательств посторонних людей? Остерегаться стоит в следующих случаях:

если к тебе пристает незнакомый человек;

если знакомый взрослый (это может быть друг родителей, учитель) уделяет тебе повышенное внимание, приглашает к себе домой;

покататься на машине/лодке, сходить в кино - в общем, провести время вдвоем;

если в разговорах взрослый пытается привести тебя к теме секса;

если он как бы ненароком обнимает тебя, щекочет, сажает к себе на колени;

не общаться, не переписываться с чужим взрослым в интернете.

Все это — повод для беспокойства и осторожности, но ещё не преступление. Поэтому самым правильным будет:

НЕ УБЕГАЙ ИЗ ДОМА! Если жизнь дома невыносима, поговори с преподавателем, или кем-то кого ты уважаешь. Как только ты убежишь из дома ты окажешься в руках людей, которые попробуют использовать тебя в наркобизнесе, порнографии или проституции.

Будь очень осторожен с людьми, предлагающими свою дружбу. Помни, что, когда ты чувствуешь себя одиноким или угнетённым, вы – простая цель для негодяя, который притворно будет заботиться о тебе.

Никогда не принимай приглашения в безлюдные или неизвестные места. Будь осторожен с людьми, предлагающими тебе работу со слишком хорошей оплатой. Если хочешь подработать, найди работу через знакомых.

Никогда не соглашайся, чтобы тебя фотографировали незнакомые люди, даже если они обещают сделать тебя знаменитым и говорят, что все знаменитости так начинали.

Никогда не садись в автомобиль с незнакомцами.

Гуляй в группах или с другом.

Всегда сообщай родителям, где Вы с друзьями собираетесь быть, и сообщай им об изменении планов.

Никто не имеет право прикасаться к тебе без твоего согласия. Не стесняйся сказать это тому, кто это попробует сделать.

Доверься интуиции, если тебе страшно, значит, на это есть причины.

Дать понять взрослому, что ты с ним никуда не пойдёшь, что у него нет никаких шансов. И в этой ситуации не лишне будет сообщить об этом факте в милицию.

Здесь тебе помогут:

1. Республиканская «Детская телефонная линия»:

         8-801-100-1-611.

2. Телефон доверия для детей и подростков: тел. 8(017)263-03-03.
3. Телефон доверия г. Витебска (круглосуточно)

тел. 8(0212)61-60-60.

4. Предоставление психологической консультации, оказание психологической поддержки ГУО «Социально-педагогический центр Шарковщинского района»: телефон 4-19-02 (с 8.00 до 17.00 по рабочим дням).
5. Кризисная комната Шарковщинского района:

тел. 6-92-59.

ПОМНИ!

• Ты имеешь право отказаться делать то, к чему тебя принуждают силой или оскорбительными, злыми словами.

• Мы подобные, но все разные.

• Ваша собственность принадлежит только тебе.

• Ты имеешь право на помощь.

• Каждый человек имеет право жить свободно, в безопасности, чувствуя тепло и любовь!

ГУО "Социально - педагогический центр Шарковщинского района"